MOLR

پوست تان را بدون لیزر جوان نگه دارید

پوست تان را بدون لیزر جوان نگه دارید

اگر خانم ها و آقایان ایرانی دور مصرف دخانیات را خط بکشند و از قلیان کشیدن برای تفریح و تفنن هم دست بکشند، تا حد زیادی از چروک شدن پوست صورتشان پیشگیری می شود.

با اینکه استفاده از محصول های مختلفی که در این مطلب به آن اشاره شده، خوب میباشد و اگر به کمک پزشک تجویز شود و برای فرد مناسب باشد، می تواند شادی و جوانی پوست را مدت بیشتری حفظ کند و روند پیری را به تعویق بیندازد، اما می توان گفت راز جوان ماندن افراد، استفاده از این محصول ها یا روش های جوان کننده مانند لیزر و… نیست…

زیرا هر فرد با توجه به استعداد ژنتیکی ای که دارد، در سن خاصی دچار افتادگی پوست و چین و چروک خواهد شد و تنها می توان با سالم زندگی کردن این رخداد را به تعویق انداخت و بدون صرف هزینه برای خرید انواع محصول ها یا جراحی و روش های مختلف جوان ماند.

۳ توصیه اساسی در این باره دارم :

1 – با حفاظ های فیزیکی و شیمیایی پوستتان را از اشعه های مضر آفتاب حفظ کنید و هرگز بدون زدن ضدآفتاب از منزل خارج نشوید.

2 – کم هستند افرادی که بگویند ما هر روز ۱ ساعت یا نیم ساعت برنامه ورزشی داریم. با اینکه تقریبا همه آثار مثبت ورزش را می دانیم، اما در شبانه روز حاضر نیستیم چند دقیقه برای این امر اساسی وقت بگذاریم و آثار کوتاه مدت و درازمدت آن را در زندگی مان ببینیم. ورزش جریان خون را افزایش می دهد و این تغییر اساسی باعث افزایش کلاژن سازی پوست می شود زیرا خون و مواد مغذی بیشتری در اختیار ارگان های مختلف جسم از جمله پوست قرار می گیرد.

اگر از دوره جوانی یا حتی میانسالی ورزش را شروع کرده باشید، کاملا محسوس می توانید حس کنید شاداب تر هستید و با اینکه از نظر سنی وارد دوره سالمندی شده اید، چهره و فیزیک جسمتان از هم سن و سالانتان خیلی بهتر است. از کسانی که این تجربه را دارند، می خواهم با نشریه تماس بگیرند و گواه این تجربه علمی باشند. هرگز برای شروع دیر نیست. با ورزش جوانی را به خودتان هدیه دهید. وقتی ورزش می کنید، تغذیه بهتر و خواب بهتری هم خواهید داشت و قطعا از این اتفاق لذت خواهید برد.

3 – اگر خانم ها و آقایان ایرانی دور مصرف دخانیات را خط بکشند و از قلیان کشیدن برای تفریح و تفنن هم دست بکشند، تا حد زیادی از چروک شدن پوست صورتشان پیشگیری می شود. تحقیقات وسیعی در این مورد انجام شده که ثابت کرده میباشد افراد سیگاری ( قابل توجه آنهایی که قلیان می کشند چون ضرر آن بیشتر از سیگار میباشد )، از نظر ظاهری نسبت به همسن وسالان خود پیرتر به نظر می رسند. پوستی سالم و شاداب می ماند و رنگ طبیعی آن زیباست که درست اکسیژن رسانی شود.

وقتی با استفاده سیگار عروق تغذیه کننده پوستتان را تنگ می کنید، نباید انتظار داشته باشید کلاژن و الاستین پوست که عامل جوان ماندن پوست هستند، عملکرد درستی داشته باشند. با مختل شدن تولید کلاژن، رشته های نگهدارنده پوست و الاستین، رشته هایی که باعث قوام پوست می شوند، چروک های متعدد ایجاد می شوند.

منبع :aftabir.com

فروشگاه مارکت سنتر